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"A man only gets a couple of chances in life.
If he doesn't grab them by the balls,
it won't be long before he sitting around
wondering how he got to be second rate!"

2010/04/10 01:18AM Change Site Layout.

目前日期文章:201006 (15)

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雖然是2008年的資料,
但是現在看來更有[越陳越香]的一番風味阿~~~

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來了~~~
今年暑假,跑馬屆唯一強檔來了!!!

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經過週日(06/20)桃園馬之後,
原本以為這幾天可以找時間來跑一下恢復跑,

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6/20 星期天,我在桃園新屋 又爆馬了.....

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這次,算是第一次踏進三鐵的比賽,
先試著(鐵三角接力的)跑步.其他的,以後再試試看了~~~

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這場,真的是夏季比賽的序曲阿~~~
天氣開.始.熱.了.    ~"~

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因為下雨,所以只能眼睜睜地看著大雨大雨一直下~~~

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*06/09(三)天母慢跑俱樂部課程:中時間耐力跑

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我要先講,
參加這場比賽之前,完全沒有像這次賽道的泥土/登山道 跑步的經驗,更何況是在下雨天~~~
平常有跑個山路或山區公路就很偷笑了........XD

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晚間前往AAE於台大醫院國際會議中心辦的Seminar,
順便提前領取週六一早貓空越野比賽(salomon suunto X Trail Race)的號碼布,衣服,帽子...

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*06/02(三)天母慢跑俱樂部課程:月初體能檢測

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