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"A man only gets a couple of chances in life.
If he doesn't grab them by the balls,
it won't be long before he sitting around
wondering how he got to be second rate!"

2010/04/10 01:18AM Change Site Layout.

目前日期文章:201103 (13)

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3/30(賽後第三天)剛出爐的 !
熱~~~~

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本週除了一次30分鐘用走的以外,其他時間都不能跑,只能休息+復健...0rz

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2011 IRONMAN 70.3 Taiwan 鐵人三項國際邀請賽!
03/15已經開始開放報名了 !!!

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03/20 Sun:

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剛剛才看到....
3/27 三峽北大12hr超馬賽的秩序冊和場地圖都出來了.

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原本沒打算報這場的,
但因為某單位 同一天的八仙海岸馬拉松 停辦,
害我主場優勢一下子就不見了...~"~

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來了~~~
繼去年好好玩的 Salmon&Suunto的貓空越野賽17K/9K比賽,
今年2011的Salmon越野賽出現了 !!!

今天開放報名,21K的僅限400人喔 !!!

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今天開始開放網路報名喔!

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『本週的問題是:右腳拇指球到食指範圍肌肉比較不舒服,施力會疼痛....』

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