越接近比賽,這一陣子越擔心,也越怕這一陣子的練習量不夠,
昨天的間歇跑,多少也有點穩定配速/速度的功用.

今天在練跑時,根

joelwu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()