晚上5點半跑到9點多做收心操. 順便當下週2/28雙溪櫻花馬做準備!

從我家後面的八里自行車道約3.9K處 - 上關渡橋往關渡生態公園
- 經北投焚化爐外面PU跑道- 轉往河堤往天母西路- (到K-Swiss 天母店休息)
- 上行義路 - 下泉源路 - 經新北投站 - 轉中央北路到大度路

- 再接自行車道上關渡橋回八里住家...真的好累 :-(

扣掉中途幾個點的補水與休息,實際約3小時1分36秒
距離約30k加零頭

====================================

路線:

joelwu 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()