今天累壞了....晚上8點多才到家...
身心疲累之際,唯一可以高興的是:
『今天初馬跑了04hr42min左右!』---比原先預估的5小時完賽好很多!!!

今天(對我而言啦...)其實並未有很明顯[撞牆]情形發生,
反倒也許是因為賽前沒練到>=30Km的LSD,
所以在麥帥二橋折返點之後的 3Xkm發生[大腿股四頭肌快要抽筋]的感覺...

 


(未完..)

 



 

(先說到這裡,要來梳洗睡覺了....明天再補剩下的)

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    joelwu 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()