上週末(8/6-8/7)跟K-Swiss RunningClub在清境進行高山訓練,原本是教練每年都會帶學生上來做移地訓練.
跑過一次一小段17.5K->31.5K的攻武嶺(14K 花了>2h....)之後,

我覺得......合歡山馬我再想想,練一練吧......
(抓頭)




簡章出處(台灣謙信越野馬拉松協會)=>
http://www.ezcommerce.com.tw/oo/myshop/runnerclub/upload/2011第二屆%20合歡山越野馬拉松簡章.doc



 

 

  2011第二屆合歡山越野馬拉松簡章 (2011/7/22)
 

2011第二屆合歡山越野馬拉松

報名簡章(點開Word檔,請詳閱報名須知,內含團體及個人報名表)

 

 


 

報名須知: 

1.      所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場。 

2.選手請自行評估身體狀況,不可逞強,需有馬拉松經驗者方可參加,大會保團體險並不涵括個人特殊身體狀況,請選手視自身需要決定是否加保其他商業險。 

3.協會辦公室(台中市南屯區五權西路三段16704-23895387黃小姐)上班時間為週一、週三~週六AM10:00~12:00PM13:00~17:00 (週二、週日休假);如有任何疑問,歡迎以 

1.E-mail:runner25@kimo.com

2.簡訊傳至0912-376766(也可在語音信箱留言)

3.在本會網站或部落格留言。 

4.將您的意見傳真至04-23895387(電話傳真同線路,請先來電告知要傳真)

因報名期間,詢問電話踴躍,若您不能撥通公司電話,請另外以上述方式聯絡,我們會在當天由專員盡快為您回覆,請您耐心稍候,能為您服務是我們的榮幸。

4.本次比賽報名後,不接受任何個人因素的退費,請事先確定您可以參加後再報名,報名表隨報名費放在現金袋中掛號寄來會館,若報名表填寫不全(EX:未寫姓名、地址、切結書未簽名...)大會不予受理報名!若報名表以傳真或郵寄先到,請最慢在三個工作天以內繳費,未繳交報名費者,一律視同報名未完成!

5.若您報名完成後(請收妥掛號收據,勿用平信寄出)大會將在一週內寄發回執單及收據給您,請您務必收妥,以為報名之用,若您一週後仍未收到回執單,請再來電或留言查詢。

6.大會只受理現金或郵政匯票方式繳交報名費,郵政匯票抬頭請註明:『吳朝陽』(本協會負責人)

7.為服務跑友,民宿代訂自100719日起~920日止,請跑友多加利用!為避免報名系統壅塞,民宿代訂時間為週一、週三~週六 (週二、週日休) PM19:00~22:00,您可以透過E-mail、部落格、網站、語音信箱留言,我們會盡快為您服務,如有不便請見諒。


2011第二屆合歡山越野馬拉松 

 

     去年舉辦合歡山越野馬拉松,當日清晨日出萬般迷人。高山植物彩映的初冬,清爽香澄空氣直滲胸膛,美好的回憶盡是大自然和跑者對話,寧靜與汗水結晶的喜悅。今年台灣雲頂大道請用自己的雙腳來體驗!

一、   指導單位: 南投縣政府、國立台灣體育學院  許績勝老師、台灣路跑馬拉松協會  蕭萬呈會長

二、   主辦單位: 台灣謙信越野馬拉松協會、娜嚕彎度假景觀木屋民宿

三、   贊助單位: 沂春企業有限公司。

四、   協辦單位: 仁愛鄉公所、南投縣警察局、仁愛鄉警察局、仁愛鄉衛生所、交通部公路總局第二

               區養護工程處埔里工務段、太魯閣國家公園管理處、太魯閣國家公園警察隊、台中

               長青、豐原慢跑、石頭溪慢跑協會、台灣超級馬拉松協會、惠文高中·居仁國田徑教

                 徐勝雄 老師、浩捍鐵人隊、台中市體育會鐵人三項委員會、新藝廣告社、詹正

               豐老師、許聰元律師              

五、        活動日期: 2011123()全程馬拉松42.195公里

六、        路線海拔: 14娜嚕彎門口起(11K/1600M)翠峰客服中心(17.6K/2330M)→鳶峰

(24.5K/2730M)→昆陽(29.7K/3100M) →武嶺(32K/3275M)→折回清境娜嚕彎。

七、        距離標示: 全程:清境娜嚕彎門口起6.6K翠峰客服中心13.5K鳶峰→18.7K昆陽→21.1K

               武嶺→折返23.5K昆陽→28.5K鳶峰→35.5K翠峰客服中心42.195K娜嚕彎終點。

八、        報到時間: 12/2()下午14:00-21:00 於清境娜嚕彎度假景觀木屋民宿前集合(位於青青草原上

               方中油加油站對面)           

九、       出發時間: 12/3() 早上 6:00起跑。 

十、        完成時限: 全馬限7小時。

十一、參加對象: 有參加馬拉松經驗者。

十二、報名費用: 1300/人;報名完成者贈送長袖T恤一件。

十三、報名截止日期: 即日起至100915(郵寄報名者以郵戳為憑)

十四、報名方式:

1.     親自報名:欲報名者請至台灣謙信越野馬拉松協會 地址:台中市南屯區五權西路三段167

             報名,繳交報名表及報名費用。  電話/傳真:04-23895387 黃小姐(可來電索取報名表)

                手機:: 0936-320366   吳先生   E-mail: runner25@kimo.com

2.     郵寄報名:                請至台灣謙信越野馬拉松協會 網址: http://www.runnerclub.com.tw或部落格:  

http://tw.myblog.yahoo.com/runner25@kimo.com下載報名表並填妥報名資料後,連同報名費以報值掛號(現金袋)徑寄報名地點: 40849台中市南屯區五權西路三段167  

                                      台灣謙信越野馬拉松協會   TEL: 04-23895387

十五、 參加須知:

1.      所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場,相關問題請詳閱公告。

2. 高山馬拉松為極嚴苛的挑戰,有心臟病或心血疾病、高山症患者,報名前請謹慎考慮。

3. 翠峰起→武嶺折回路線,氣候極不穩定,請隨身攜帶禦寒衣物及防雨設備,以備不時之需

   (請自備腰包,手機及零用錢請隨身攜帶)

4. 身體不舒服、有頭痛、頭暈、嘔吐現象(此為高山症前兆),請速折回,如需協助,請就近告知大

  會工作人員。

5. 2.5KM有供水站,至 23.5K昆陽有食物供應。

十六、獎勵辦法:

1. 完成者贈送獎牌及完成證書、大浴巾。


2011合歡山越野馬拉松

           報名表           NO: 

                                                 填表日期:                                                                              

參加

項目

全程

(42.195 KM)

                                                        

姓名:                                                            (請務必以正楷填寫清楚)

E-mail(請填寫清楚,可收到最新訊息):

性別: □ 男  □ 女

身分證字號:

出生年月日:           

年齡           

所屬團隊:

衣服尺寸: S M L XL

□預購DVD(500/)

個人手機:

住家/緊急聯絡電話:

住址:

                       

P.S 本次比賽大會提供全程攝影DVD可供跑友留下美好回憶,超值預購價500/(上下兩片),需要

    訂購的跑友請勾選。

                    

                   切 結 書 (每一位參加者均須親自簽名或按上手印)

1. 志願參加2011第二屆合歡山越野馬拉松者,須確實同意大會各項規定與注意事項,請慎重考量自

   我健康狀況,以最佳狀態參賽,如有不適,請勿逞強,         如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者,

   請勿隱瞞病情並請勿參加,否則後果請自         行負責。

2. 所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛一律停放在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3

  日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場,相關問題請詳閱公告。

3. 大會現場只做必要之緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只

  承保因意外所受之傷害做理賠,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

4. 比賽前如遇颱風或其他不可抗力之天災,由大會以選手安全為考量,有權決定是否取消或   擇期比

  賽或改用其他替代路線,參賽選手不得有議。

5. 大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出、登錄於本會網站       與本會刊物上

  暨參賽者必須同意肖像與成績,用於相關比賽之宣傳與播放活動上。

 

 

     立志願書人(簽章或按印):                          日期:          

                 

       未滿二十歲者之監護人簽章:                     連絡電話:                        

              


   團 體 切 結 書 (每一位參加者均須親自簽名或按上手印) 

1. 所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁

  止進入會場,相關問題請詳閱公告。

2. 志願參加2011合歡山越野馬拉松者,須確實同意大會各項規定與注意事項,請慎重考量自我健康狀況,以最佳狀態參賽,如有不適,請勿逞

   強,         如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者,請勿隱瞞病情並請勿參加,否則後果請自         行負責。

3. 大會現場只做必要之緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠,建議選手慎重  

  考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

4. 比賽前如遇颱風或其他不可抗力之天災,由大會以選手安全為考量,有權決定是否取消或   擇期比賽或改用其他替代路線,參賽選手不得有異議。

5. 大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出、登錄於本會網站       與本會刊物上暨參賽者必須同意肖像與成績,用於相關比賽

  之宣傳與播放活動上。

6. 本人同意以                    (團體名稱) 為聯絡、收送比賽相關資訊等之處所,並由該協會統籌一切選手參賽相關事宜。

     主要聯絡人 姓名:                                                    

                E-mail:                                                  (必填,主辦單位會以此連絡重要消息,煩聯絡人轉達週知)

                統一聯絡地址:                                                   

 

序號

姓名

性別

出生年月日

身分證字號

衣服尺寸

手機/連絡電話

住家電話

每位選手親自簽名或按印

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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姓名

性別

出生年月日

身分證字號

衣服尺寸

手機/連絡電話

住家電話

每位選手親自簽名或按印

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                               (多頁請自行複印)


 

 

 

2011合歡山獎牌樣式 (2011/8/1)
 

2010年合歡山越野馬拉松最讓人讚嘆的驚喜----刻

    有每位選手姓名的獎牌,打造專屬每位選手的榮

    耀和感動!2011年再次呈現!!








 

 

2011合歡山民宿資訊 (2011/8/1)
 

民宿資訊(為服務跑友,提早開放,歡迎使用)

.為服務跑友,民宿代訂自100719日起~920日止,請跑友多加利用!為避免報名系統壅塞,民宿代訂時間為週一、週三~週五 ,您可以透過E-mail、部落格、網站、語音信箱留言,我們會盡快為您服務,如有不便請見諒。

☆ 提醒您:因謙信是集合所有跑友訂購數量向民宿業者爭取團體價以服務跑友,所以請您

  1.匯款時請匯『房價全部金額』

   2.9/25日前謙信會將跑友訂購名單統整給民宿業者

    並跟業者確認房號,跑友會收到房號通知簡訊。

   9/25日以後如果您對訂購的民宿想做確認或是

   對於該民宿有任何食宿上的問題,請您再與業者連絡,

   9/25日之前仍由謙信為您服務!

 








報名須知:

1.      所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場。 

2.選手請自行評估身體狀況,不可逞強,需有馬拉松經驗者方可參加,大會保團體險並不涵括個人特殊身體狀況,請選手視自身需要決定是否加保其他商業險。

3.協會辦公室(台中市南屯區五權西路三段16704-23895387黃小姐)上班時間為週一、週三~週六AM10:00~12:00PM13:00~17:00 (週二、週日休假);如有任何疑問,歡迎以

1.E-mail:runner25@kimo.com

2.簡訊傳至0912-376766(也可在語音信箱留言)

3.在本會網站或部落格留言。

4.將您的意見傳真至04-23895387(電話傳真同線路,請先來電告知要傳真)

因報名期間,詢問電話踴躍,若您不能撥通公司電話,請另外以上述方式聯絡,我們會在當天由專員盡快為您回覆,請您耐心稍候,能為您服務是我們的榮幸。

4.本次比賽報名後,不接受任何個人因素的退費,請事先確定您可以參加後再報名,報名表隨報名費放在現金袋中掛號寄來會館,若報名表填寫不全(EX:未寫姓名、地址、切結書未簽名...)大會不予受理報名!若報名表以傳真或郵寄先到,請最慢在三個工作天以內繳費,未繳交報名費者,一律視同報名未完成!

5.若您報名完成後(請收妥掛號收據,勿用平信寄出)大會將在一週內寄發回執單及收據給您,請您務必收妥,以為報名之用,若您一週後仍未收到回執單,請再來電或留言查詢。

6.大會只受理現金或郵政匯票方式繳交報名費,郵政匯票抬頭請註明:『吳朝陽』(本協會負責人)

7.為服務跑友,民宿代訂自100719日起~920日止,請跑友多加利用!為避免報名系統壅塞,民宿代訂時間為週一、週三~週六 (週二、週日休) PM19:00~22:00,您可以透過E-mail、部落格、網站、語音信箱留言,我們會盡快為您服務,如有不便請見諒。


2011第二屆合歡山越野馬拉松 

 

     去年舉辦合歡山越野馬拉松,當日清晨日出萬般迷人。高山植物彩映的初冬,清爽香澄空氣直滲胸膛,美好的回憶盡是大自然和跑者對話,寧靜與汗水結晶的喜悅。今年台灣雲頂大道請用自己的雙腳來體驗!

一、   指導單位: 南投縣政府、國立台灣體育學院  許績勝老師、台灣路跑馬拉松協會  蕭萬呈會長

二、   主辦單位: 台灣謙信越野馬拉松協會、娜嚕彎度假景觀木屋民宿

三、   贊助單位: 沂春企業有限公司。

四、   協辦單位: 仁愛鄉公所、南投縣警察局、仁愛鄉警察局、仁愛鄉衛生所、交通部公路總局第二

               區養護工程處埔里工務段、太魯閣國家公園管理處、太魯閣國家公園警察隊、台中

               長青、豐原慢跑、石頭溪慢跑協會、台灣超級馬拉松協會、惠文高中·居仁國田徑教

                 徐勝雄 老師、浩捍鐵人隊、台中市體育會鐵人三項委員會、新藝廣告社、詹正

               豐老師、許聰元律師              

五、        活動日期: 2011123()全程馬拉松42.195公里

六、        路線海拔: 14娜嚕彎門口起(11K/1600M)翠峰客服中心(17.6K/2330M)→鳶峰

(24.5K/2730M)→昆陽(29.7K/3100M) →武嶺(32K/3275M)→折回清境娜嚕彎。

七、        距離標示: 全程:清境娜嚕彎門口起6.6K翠峰客服中心13.5K鳶峰→18.7K昆陽→21.1K

               武嶺→折返23.5K昆陽→28.5K鳶峰→35.5K翠峰客服中心42.195K娜嚕彎終點。

八、        報到時間: 12/2()下午14:00-21:00 於清境娜嚕彎度假景觀木屋民宿前集合(位於青青草原上

               方中油加油站對面)           

九、       出發時間: 12/3() 早上 6:00起跑。 

十、        完成時限: 全馬限7小時。

十一、參加對象: 有參加馬拉松經驗者。

十二、報名費用: 1300/人;報名完成者贈送長袖T恤一件。

十三、報名截止日期: 即日起至100915(郵寄報名者以郵戳為憑)

十四、報名方式:

1.     親自報名:欲報名者請至台灣謙信越野馬拉松協會 地址:台中市南屯區五權西路三段167

             報名,繳交報名表及報名費用。  電話/傳真:04-23895387 黃小姐(可來電索取報名表)

                手機:: 0936-320366   吳先生   E-mail: runner25@kimo.com

2.     郵寄報名:                請至台灣謙信越野馬拉松協會 網址: http://www.runnerclub.com.tw或部落格:  

http://tw.myblog.yahoo.com/runner25@kimo.com下載報名表並填妥報名資料後,連同報名費以報值掛號(現金袋)徑寄報名地點: 40849台中市南屯區五權西路三段167  

                                      台灣謙信越野馬拉松協會   TEL: 04-23895387

十五、 參加須知:

1.      所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場,相關問題請詳閱公告。

2. 高山馬拉松為極嚴苛的挑戰,有心臟病或心血疾病、高山症患者,報名前請謹慎考慮。

3. 翠峰起→武嶺折回路線,氣候極不穩定,請隨身攜帶禦寒衣物及防雨設備,以備不時之需

   (請自備腰包,手機及零用錢請隨身攜帶)

4. 身體不舒服、有頭痛、頭暈、嘔吐現象(此為高山症前兆),請速折回,如需協助,請就近告知大

  會工作人員。

5. 2.5KM有供水站,至 23.5K昆陽有食物供應。

十六、獎勵辦法:

1. 完成者贈送獎牌及完成證書、大浴巾。


2011合歡山越野馬拉松

           報名表           NO: 

                                                 填表日期:                                                                              

參加

項目

全程

(42.195 KM)

                                                        

姓名:                                                            (請務必以正楷填寫清楚)

E-mail(請填寫清楚,可收到最新訊息):

性別: □ 男  □ 女

身分證字號:

出生年月日:           

年齡           

所屬團隊:

衣服尺寸: S M L XL

□預購DVD(500/)

個人手機:

住家/緊急聯絡電話:

住址:

                       

P.S 本次比賽大會提供全程攝影DVD可供跑友留下美好回憶,超值預購價500/(上下兩片),需要

    訂購的跑友請勾選。

                    

                   切 結 書 (每一位參加者均須親自簽名或按上手印)

1. 志願參加2011第二屆合歡山越野馬拉松者,須確實同意大會各項規定與注意事項,請慎重考量自

   我健康狀況,以最佳狀態參賽,如有不適,請勿逞強,         如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者,

   請勿隱瞞病情並請勿參加,否則後果請自         行負責。

2. 所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛一律停放在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3

  日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁止進入會場,相關問題請詳閱公告。

3. 大會現場只做必要之緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只

  承保因意外所受之傷害做理賠,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

4. 比賽前如遇颱風或其他不可抗力之天災,由大會以選手安全為考量,有權決定是否取消或   擇期比

  賽或改用其他替代路線,參賽選手不得有議。

5. 大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出、登錄於本會網站       與本會刊物上

  暨參賽者必須同意肖像與成績,用於相關比賽之宣傳與播放活動上。

 

 

     立志願書人(簽章或按印):                          日期:          

                 

       未滿二十歲者之監護人簽章:                     連絡電話:                        

              


   團 體 切 結 書 (每一位參加者均須親自簽名或按上手印) 

1. 所有選手請務必於12/2日完成報到,選手車輛停放一律在住宿旅館,起跑點兩側禁止停車,12/3日比賽當日不接受報到,非大會工作車輛禁

  止進入會場,相關問題請詳閱公告。

2. 志願參加2011合歡山越野馬拉松者,須確實同意大會各項規定與注意事項,請慎重考量自我健康狀況,以最佳狀態參賽,如有不適,請勿逞

   強,         如有心臟、血管、糖尿病等方面病歷者,請勿隱瞞病情並請勿參加,否則後果請自         行負責。

3. 大會現場只做必要之緊急醫療救護,對於本身疾患引起之病症不在承保範圍內,而公共意外險只承保因意外所受之傷害做理賠,建議選手慎重  

  考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

4. 比賽前如遇颱風或其他不可抗力之天災,由大會以選手安全為考量,有權決定是否取消或   擇期比賽或改用其他替代路線,參賽選手不得有異議。

5. 大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績於世界各地播放、展出、登錄於本會網站       與本會刊物上暨參賽者必須同意肖像與成績,用於相關比賽

  之宣傳與播放活動上。

6. 本人同意以                    (團體名稱) 為聯絡、收送比賽相關資訊等之處所,並由該協會統籌一切選手參賽相關事宜。

     主要聯絡人 姓名:                                                    

                E-mail:                                                  (必填,主辦單位會以此連絡重要消息,煩聯絡人轉達週知)

                統一聯絡地址:                                                   

 

序號

姓名

性別

出生年月日

身分證字號

衣服尺寸

手機/連絡電話

住家電話

每位選手親自簽名或按印

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

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